Тренинг "Способы перезагрузки"

В общежитии колледжа 7 апреля педагогом-психологом был проведен тренинг по обучению снятия эмоционального напряжения и профилактике утомляемости "Способы перезагрузки". В течение тренинга ребятам было предложено поговорить о том как различные стрессовые ситуации влияют на психологическое здоровье, а затем были отработаны способы избавления от негативных эмоций, повышения работоспособности.